Melatonina, regulatorul de somn al organismului

De la descoperirea melatoninei în 1958, cele mai timpurii studii clinice privind rolul melatoninei în ameliorarea simptomelor depresive au fost efectuate înainte de a se descoperi că melatonina poate fi utilă în îmbunătățirea somnului.În ultimii ani, studiile clinice asupra melatoninei s-au concentrat asupra bolilor asociate antiinflamatorii, iar mai recent rolul melatoninei în lupta împotriva cancerului a devenit centrul cercetării în creștere.

Melatonina

În primul rând, pentru a fi clar,melatoninaîn sine nu este un somnifer, ci un hormon sintetizat de glanda pineală a creierului.Este cunoscut și sub numele de hormonul nocturn și este un mesager important care ajută organismul să intre în modul de noapte.

Cercetările actuale au descoperit că secreția de melatonină are un ritm circadian, fiind mai scăzută în timpul zilei și începând să crească treptat după căderea nopții, atingând vârful între 23:00 și 3:00 dimineața, apoi scăzând brusc înainte de zori.Când lumina externă este strălucitoare, secreția de melatonină va fi suprimată, când lumina externă este slabă, va stimula secreția de melatonină, ajutându-ne să intrăm mai bine și să menținem un somn bun.

Standardul demelatoninautilizarea variază în întreaga lume, iar China permite în prezent să fie utilizat ca ingredient alimentar sănătos.Potrivit statisticilor, din 1996 până în 2015, China a aprobat 740 de soiuri de produse de îngrijire a sănătății care pretind că îmbunătățesc somnul și există 164 de produse care conțin melatonină.Se poate spune că este produsul vedetă al lumii somnului.

Lectură extinsă:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. are mulți ani de experiență în extracția plantelor. Poate fi personalizat în funcție de nevoile clienților. Are un ciclu scurt și un ciclu de livrare rapid. A oferit servicii complete de produse pentru mulți clienți pentru a-și satisface diferitele nevoilor și să asigure calitatea livrării produselor. Hande oferă calitate înaltămelatoninamaterie prima.Bine ati venit sa ne contactati la 18187887160(numar WhatsApp).


Ora postării: Oct-10-2022